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“Una piel sana siempre será bella”

¿Cómo cuidar nuestra piel?

cuidado de la piel

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y es el encargado entre otras cosas de protegernos contra el medio externo hostil. Adicionalmente es la carta de presentación de cada uno de nosotros y ayuda a proteger al resto de órganos de nuestro cuerpo. Muchas veces pensamos que la piel no sufre y exageramos aplicándonos sustancias peligrosas y exponiéndonos indiscriminadamente a la luz del sol, todas éstos factores hacen que la piel sufra y veamos alteraciones como alergias, en caso que decidamos aplicarnos todo lo que vemos o cáncer de piel si nos exponemos frecuente e indiscriminadamente al sol como también a cámaras de bronceo.

Es importante usar jabones suaves para el baño, principalmente aquellos para bebe son los que menos alergias producen y son lo que menos cambian el PH normal de la piel.
No hay necesidad de usar estropajo o toallas de estregar pues estas son abrasivas con la piel y la pueden lastimar. Es importante usar todos los días un protector solar con un factor de protección mayor a 15 y aplicarlo por lo menos 2 veces al día, y si uno nota algún cambio en la piel es importante consultar a un dermatólogo pues en la detección temprana de las alteraciones esta el éxito de los tratamientos, al igual que en la prevención.

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NICOTINAMIDA PREVENCIÓN DEL DAÑO ACTÍNICO


La Nicotinamida (Vitamina B3), también conocida como niacina o ácido nicotínico, es una vitamina hidrosoluble  (soluble en agua, y que no se deposita), que el cuerpo humano utiliza en todos los mecanismos energéticos de las células (NAD, NADP).

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LA PIEL Y EL CAMBIO CLIMÁTICO


El cambio climático es una realidad. Año tras año se alcanzan nuevas cifras récord, casi en todos los años, en esta última década en casi todos los lugares del mundo y también en Colombia

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